https://www.forum3.de/wp-content/uploads/2019/07/Meditationsabend-1.jpg Jede Meditation ist ein Angebot zur bewussten Begegnung mit der geistigen Welt. Sie entfaltet sich wie ein Gespräch. Sie führt aus dem vielfältigen, oft chaotischen und aufreibenden Alltag heraus in das Schweigen, die Ruhe, die Stille. Wenn sie dort gelingt, wird sie eine Quelle der Erfrischung und Stärkung für den Tag und für das Leben. Im Mittelpunkt dieser Abende steht jeweils eine eingeführte und [...]
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23 Veranstaltungen,Geistig-seelisches Atmen als modernes Bewusstseins-Yogahttps://www.forum3.de/wp-content/uploads/2025/07/30.-31.1.-Michaelisches-Yoga.jpg Entdecke Michaelisches Yoga nach Yeshayahu Ben-Aharon und Rudolf Steiner: Ein Weg, der das Denken spiritualisiert, Wahrnehmung und Ätherleib wandelt und das Ich stärkt. In praktischen Übungen erkunden wir gemeinsam die schöpferischen Lebenskräfte und gehen erste Schritte zur bewussten Begegnung mit der ätherischen Christus-Wirklichkeit. Textgrundlage: Michaelisches Yoga, 1. Kapitel: »Der Lebenszyklus der ätherischen Atmung« Einzelabende Mittwochs, 19–20 Uhr 6 Online-Termine: 09.09./ [...] Der Christusimpuls in der Menschheitsentwicklung. https://www.forum3.de/wp-content/uploads/2018/03/Die-Liebe-umgewandelt-in-die-Tat-1.jpg Eine Betrachtung der Evangelien vom anthroposophischen, geisteswissenschaftlichen Standpunkt aus, wie sie Rudolf Steiner in seinen Vorträgen ausführt, ist die Grundlage unserer Studienarbeit. Textgrundlage: Rudolf Steiner: Das Matthäus-Evangelium (GA 123). Ein fortlaufender Kurs, neue Teilnehmerinnen und Teilnehmer sind herzlich willkommen. Dienstags, 20 Uhr Ab 15.09., 14-täglich Bei Interesse: Simone Ziegler T. 0711 2319801 s.ziegler@bauartelier3.de https://www.forum3.de/wp-content/uploads/2018/03/Drehtöpfern-Dienstag-1-1.jpg Drehtöpfern ist ein altes Handwerk, aber nicht veraltet. Noch immer fasziniert die Schönheit seiner Formen, die Nutzen und Ästhetik in sich vereinen. Erstaunlich ist auch der Prozess des Entstehens: vom weichen Ton, der mit den Händen kraftvoll ins Zentrum gebracht werden muss, dann bis an die Grenze der Stabilität geweitet, getrocknet, gebrannt und wieder gebrannt wird mit aus der Erde gewonnenen Farben – Euer [...] https://www.forum3.de/wp-content/uploads/2025/12/Fusion-Kurse-Titelbild.jpg Zu zweit tanzen ohne Figuren, ohne Grundschritt und ohne festgelegte Haltung - geht das? Und ob! Im Fusion finden wir mit unserem Gegenüber eine gemeinsame Tanzsprache, unabhängig von Tanzhintergrund, Geschlecht, Alter, Größe, Fähigkeit und Tanzrolle. – Alles hängt von der Verbindung im Moment ab und der Begegnung in der Bewegung. Der Workshop ist sowohl für Neueinsteiger*innen als auch passionierte Tänzer*innen geeignet. Beim Social führen [...] https://www.forum3.de/wp-content/uploads/2018/03/Drehtöpfern-Dienstag-1-1.jpg Drehtöpfern ist ein altes Handwerk, aber nicht veraltet. Noch immer fasziniert die Schönheit seiner Formen, die Nutzen und Ästhetik in sich vereinen. Erstaunlich ist auch der Prozess des Entstehens: vom weichen Ton, der mit den Händen kraftvoll ins Zentrum gebracht werden muss, dann bis an die Grenze der Stabilität geweitet, getrocknet, gebrannt und wieder gebrannt wird mit aus der Erde gewonnenen Farben – Euer [...] Gesprächsarbeit zum Verständnis der Zeitereignisse und ihren spirituellen Erfordernissen https://www.forum3.de/wp-content/uploads/2018/03/Zweig-am-Forum-3-1.jpg Wie gewinnen wir ein Verständnis vom Zeitgeist? Wie schaffen wir ein rechtes Verhältnis zu Michael? Was sind die Anforderungen und Aufgaben, die sich dabei stellen? Textgrundlage: Leitsätze GA 26 Fortlaufende Arbeit, bei Interesse bitte Rücksprache: Matthias Uhlig, Lilienstraße 11, 71394 Kernen, T. 01520 2829454, uhlig.matthias@t-online.de uhlig.matthias@t-online.de Dienstags, 20 Uhr Ab 22.09., 14-täglich https://www.forum3.de/wp-content/uploads/2018/07/Drehtöpfern-Mittwoch-Abend-1-1.jpg Drehtöpfern ist ein altes Handwerk, aber nicht veraltet. Noch immer fasziniert die Schönheit seiner Formen, die Nutzen und Ästhetik in sich vereinen. Erstaunlich ist auch der Prozess des Entstehens: vom weichen Ton, der mit den Händen kraftvoll ins Zentrum gebracht werden muss, dann bis an die Grenze der Stabilität geweitet, getrocknet, gebrannt und wieder gebrannt wird mit aus der Erde gewonnenen Farben – Euer [...] https://www.forum3.de/wp-content/uploads/2018/03/Drehtöpfern-Dienstag-1-1.jpg Drehtöpfern ist ein altes Handwerk, aber nicht veraltet. Noch immer fasziniert die Schönheit seiner Formen, die Nutzen und Ästhetik in sich vereinen. Erstaunlich ist auch der Prozess des Entstehens: vom weichen Ton, der mit den Händen kraftvoll ins Zentrum gebracht werden muss, dann bis an die Grenze der Stabilität geweitet, getrocknet, gebrannt und wieder gebrannt wird mit aus der Erde gewonnenen Farben – Euer [...] https://www.forum3.de/wp-content/uploads/2024/09/West-Coast-Swing.png Ein Tanz, mit welchem es sich auf fast alles, was im Radio läuft tanzen lässt? Du hast ihn gefunden! Die Musikvielfalt, die dieser Tanz abdeckt, ist unglaublich: gleich ob Pop, Rock, RnB, Hip Hop, Swing oder Blues – mit West Coast Swing bist Du bestens gerüstet! West Coast Swing ist ein Paartanz aus der Swing-Familie und hat seine Ursprünge in Nordamerika. In Kalifornien ist [...] https://www.forum3.de/wp-content/uploads/2024/09/West-Coast-Swing.png Ein Tanz, mit welchem es sich auf fast alles, was im Radio läuft tanzen lässt? Du hast ihn gefunden! Die Musikvielfalt, die dieser Tanz abdeckt, ist unglaublich: gleich ob Pop, Rock, RnB, Hip Hop, Swing oder Blues – mit West Coast Swing bist Du bestens gerüstet! West Coast Swing ist ein Paartanz aus der Swing-Familie und hat seine Ursprünge in Nordamerika. In Kalifornien ist [...] https://www.forum3.de/wp-content/uploads/2024/09/West-Coast-Swing.png Ein Tanz, mit welchem es sich auf fast alles, was im Radio läuft tanzen lässt? Du hast ihn gefunden! Die Musikvielfalt, die dieser Tanz abdeckt, ist unglaublich: gleich ob Pop, Rock, RnB, Hip Hop, Swing oder Blues – mit West Coast Swing bist Du bestens gerüstet! West Coast Swing ist ein Paartanz aus der Swing-Familie und hat seine Ursprünge in Nordamerika. In Kalifornien ist [...] https://www.forum3.de/wp-content/uploads/2024/09/West-Coast-Swing.png Ein Tanz, mit welchem es sich auf fast alles, was im Radio läuft tanzen lässt? Du hast ihn gefunden! Die Musikvielfalt, die dieser Tanz abdeckt, ist unglaublich: gleich ob Pop, Rock, RnB, Hip Hop, Swing oder Blues – mit West Coast Swing bist Du bestens gerüstet! West Coast Swing ist ein Paartanz aus der Swing-Familie und hat seine Ursprünge in Nordamerika. In Kalifornien ist [...] https://www.forum3.de/wp-content/uploads/2025/04/Jugendforum-Titelbild-Website.png Das Jugendforum ist ein Raum, in dem sich junge Menschen austauschen und begegnen können. Wir greifen alle Fragen und Lebensbereiche, die Dich als junger Mensch interessieren, thematisch und kreativ auf. Außerdem kochen und essen wir immer wieder zusammen. Keine Voranmeldung nötig – einfach vorbeikommen! Dienstags, 19–21 Uhr 3 Termine: 06.10./ 03.11./ 08.12. In Kooperation mit der Jugendsektion Deutschland Erleben und Ausbilden einer der wichtigsten menschlichen Erkenntnisfähigkeitenhttps://www.forum3.de/wp-content/uploads/2025/04/Die-Beobachtung-des-Denkens-neu.jpg Die Beobachtung des eigenen Denkens gehört zu den wichtigsten Erfahrungen, die wir Menschen machen können. Denn dabei beobachten wir etwas, das wir selbst hervorbringen. Hier können wir genau wissen, was wir tun, wie wir es tun und dass wir selbst es sind, die tun. Das bietet einen festen Standpunkt gegenüber allem anderen in der Welt, das uns [...] Bewusstsein durch Bewegung https://www.forum3.de/wp-content/uploads/2026/07/Feldenkrais-Titelbild.jpg Wir werden in diesem Kurs gewohnte Bewegungsmuster in spielerischer Weise erforschen, Neues entdecken und mit Achtsamkeit zu einer erhöhten Körperwahrnehmung finden. Die verbal angeleiteten Bewegungen bieten oft unmittelbare Entlastung und führen zu einer angenehmen Steigerung der Flexibilität und des Wohlbefindens. Die Teilnahme bedarf keiner Vorkenntnisse und kann von jedem Menschen unabhängig von Alter, Beruf und körperlicher Konstitution angewandt werden. Bitte bequeme, [...] https://www.forum3.de/wp-content/uploads/2018/03/Chorum-1.jpg Wer nicht einfach nur in Gesellschaft daherträllern möchte, sondern an einem Chor besonders den harmonischen Zusammenklang schätzt, ist in unserem Ensemble willkommen! Hier geht es darum, aus den Einzelstimmen ein homogenes, ästhetisches und einzigartiges Ganzes zu bilden. Auf der Reise zu unserem eigenen Klang stehen die atmosphärischen, oft mystischen Werke baltischer und nordischer Komponisten im Mittelpunkt, ergänzt um Volkslieder aus Georgien und dem Alpenraum. [...] Mit dir selbst und anderen https://www.forum3.de/wp-content/uploads/2026/07/verbunden-leben.jpg Mehr Verbindung zu dir selbst und anderen – deine Gefühle und inneren Anteile besser verstehen. Kennst du Momente in deinen Beziehungen, in denen du dich nicht gesehen und irgendwie einsam fühlst? Erlebst du dich dabei manchmal getrennt von dir, deinen Gefühlen oder inneren Bedürfnissen? In diesem Kurs laden dich achtsame Übungen zu zweit oder in der Gruppe, innere Wahrnehmungsreisen [...] https://www.forum3.de/wp-content/uploads/2018/03/Gitarre-Fortgeschrittene-1.jpg In lockerer Gruppenatmosphäre lernt Ihr alle Grundlagen des Gitarrenspiels und der Musik. Harmonie, Rhythmik, Technik, Stilistik und Freude an der Kreativität sind die Themen dieser Kurse. Voraussetzung: eigene Gitarre. Für den Fortgeschrittenen-Kurs solltet Ihr außerdem Kenntnis gebräuchlicher Barree-Akkorde (F, Hm), einfacher Zupftechniken der rechten Hand haben sowie über Erfahrung in Liedbegleitung und Tabulaturlesen verfügen. Fortgeschrittene Donnerstags, 20–21.30 Uhr Ab 08.10./ 8 Abende Kosten: Schüler*innen [...] https://www.forum3.de/wp-content/uploads/2026/07/Andrej-Dugig-2.jpg Der menschliche Körper ist eines der komplexesten, aber auch faszinierendsten Themen in der Zeichenkunst. In diesem praktisch orientierten Kurs wird vom lebenden Modell gezeichnet. Die Teilnehmer*innen erlernen dabei Grundlagen, wie der menschliche Körper abgebildet werden kann und können dabei frei mit verschiedenen Materialien explorieren. In der ersten Unterrichtseinheit werden theoretische Grundlagen vermittelt. An den darauffolgenden Terminen wird anhand verschiedener Modelle gezeichnet, in wechselnden Posen [...] https://www.forum3.de/wp-content/uploads/2018/03/Gitarre-Mittelstufe-1-2.jpg In lockerer Gruppenatmosphäre lernt Ihr alle Grundlagen des Gitarrenspiels und der Musik. Harmonie, Rhythmik, Technik, Stilistik und Freude an der Kreativität sind die Themen dieser Kurse. Voraussetzung: eigene Gitarre. Für den Mittelstufen-Kurs außerdem: Kenntnis einfacher Begleitakkorde (C, G, D, A, E, Am, Em) und einfacher Schlagtechniken der rechten Hand. Mittelstufe Dienstags, 20–21.15 Uhr Ab 13.10./ 8 Abende Kosten je Kurs: Schüler*innen € 40/ normal [...] https://www.forum3.de/wp-content/uploads/2018/03/Gitarre-Anfänger-1-1.jpg In lockerer Gruppenatmosphäre lernt Ihr alle Grundlagen des Gitarrenspiels und der Musik. Harmonie, Rhythmik, Technik, Stilistik und Freude an der Kreativität sind die Themen dieser Kurse. Voraussetzung: eigene Gitarre. Anfänger*innen Dienstags, 18.30 – 19.45 Uhr Ab 13.10./ 8 Abende Kosten je Kurs: Schüler*innen € 40/ normal 88/ erm. 64/ Förderpreis 120 Kurs-Nr. 263R162 PGlmcmFtZSBpZD0iNjdlZTU2MjcwMDBmYzU2OWZmNzQxM2FiIiB3aWR0aD0iMTAwJSIgaGVpZ2h0PSIxNTAiIGNsYXNzPSJ5b2xhd28td2lkZ2V0IiBhbGxvdz0icGF5bWVudCIgc3JjPSJodHRwczovL3dpZGdldHMueW9sYXdvLmRlL3cvNjdlZTU2MjcwMDBmYzU2OWZmNzQxM2FiIiBmcmFtZWJvcmRlcj0iMCIgZGF0YS1vZmZzZXQteD0iNTAiIHNjcm9sbGluZz0ibm8iPjwvaWZyYW1lPjxzY3JpcHQgdHlwZT0idGV4dC9qYXZhc2NyaXB0IiBzcmM9Imh0dHBzOi8vd2lkZ2V0cy55b2xhd28uZGUvYXNzZXRzL3NjcmlwdC5qcyI+PC9zY3JpcHQ+ https://www.forum3.de/wp-content/uploads/2018/03/Zeichnen-1.jpg Unzählige Bücher wurden über eine der faszinierendsten Entdeckungen der Renaissance geschrieben: Die Darstellung des Raumes durch perspektivisches Zeichnen. Dabei sind es nur wenige Gesetzmäßig keiten, die es zu verinnerlichen gilt, um eine schlüssige Umsetzung der dreidimensionalen Welt aufs Papier zu erreichen. – An sieben Abenden vermittelt der Kurs diese wichtige Grundlage Schritt für Schritt – mit vielen Übungen und Beispielen. Egal, ob du Architektur, [...] |
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24 Veranstaltungen,https://www.forum3.de/wp-content/uploads/2018/03/Schauspielimprovisation-regelmäßig-1-2.jpg In diesem Kurs werden wir Geschichten und Szenen improvisieren und uns auf die Suche machen nach dem, was die Lust an der Schauspielerei ausmacht: das Leben ungeschminkt und in all seinen Facetten zu spielen. Die Schauspielimprovisation basiert auf einem klaren Regelwerk, an welches wir uns auch halten wollen: Angebote des Partners annehmen, nicht originell sein wollen, nicht reden und reden und reden, nicht, wenn [...] |
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25 Veranstaltungen,Eine Suche zwischen Sinn und UnSinnhttps://www.forum3.de/wp-content/uploads/2018/07/ClownSpielKunst-1.jpg In diesem Kurs zeige ich, wie sich ein clowneskes Spiel von einer klassischen Nummer zu einer Improvisation entwickelt. Die klassische Nummer gibt Halt und Struktur, aber die Improvisation lässt uns fliegen. Die philosophisch-clownes-ken Fragen von Leistungsverweigerung als Sinnerfüllung, die Perspektiv wechsel in unserem Leben zulassen und das Leben loslassen sind die Spielweisen der Clowns. Das Erleben der eigenen Endlichkeit [...] |
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