being in a moving body

Samstag, 7. November - Sonntag, 8. November

Body-Mind Centering®: Muskeln und Faszien

Wir tauchen ein in unseren Körper. In Tanz und Bewegung, durch Berührung, Austausch und konkrete anatomische Informationen lernen wir, die Struktur unseres Körpers zu erleben und ein so tiefes wie feines Empfinden seiner inneren und äußeren Zusammenhänge zu entwickeln.

Der Fokus liegt dieses Mal auf den Muskeln und Faszien. Wir erforschen verschiedene Möglichkeiten, der inneren Lebendigkeit dieser Gewebe zu begegnen und daraus Kraft, Durchlässigkeit und Verbindung zu schöpfen. Das gibt uns den Raum, unser Bewegungspotenzial zu erweitern und zu differenzieren, unser eigenes Sein zu spüren und auszudrücken. Und es erzeugt Präsenz und Wachheit in unserem Körper – aber vor allem viel Freude beim Tanz!

Keine Vorkenntnisse erforderlich.

Die Unterrichtssprache ist Deutsch, bei Bedarf auch Englisch — Teaching language will be German, optional English.

Zeiten:
Sa. 7. November   14 – 18 Uhr
So. 8. November   11 – 15 Uhr

Kosten:
Normal 95 € / ermäßigt 70 € / Förderpreis 120 €

Kurs-Nr. 263W105

Weitere Informationen zu Kosten, Ermäßigung, Anmeldung etc. findet Ihr unter “Service” oder indem Ihr hier klickt.

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